Yogurt da mordere, la ricetta per uno snack sano facile e veloce

Per uno snack allo yogurt super croccante arriva una ricetta molto sfiziosa: una bontà travolgente per uno spezza fame goloso e facile da realizzare.

Snack di Yogurt
Snack di Yogurt (Foto di Valeria Boltneva da Pexels)

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Voglia di un dolcetto, ma non si ha voglia di uscire a comprarlo? Con lo yogurt è possibile dare vita a una golosità travolgente creando una sorta di barretta croccante.
Seguendo una semplice ricetta si potrà dare vita a questa bontà con cui deliziare il palato con una merenda sana.

Dagli innumerevoli benefici per l’organismo lo yogurt è un alimento molto amato: ricco di probiotici e calcio è nutriente e aiuta le ossa. Apprezzato per la sua morbidezza può anche dare vita a varianti preparazioni solide come in questo caso, personalizzabili con gli ingredienti più amati.

Molto saziante, è ideale anche per chi è a dieta in quanto contiene un apporto basso di kcal, se scelto nella sua versione magra: inoltre permette di sgonfiare il ventre per la sua capacità di regolarizzare l’intestino.

Yogurt, lo snack da mordere: ricetta facile e golosa

Per una merenda genuina e sfiziosa arriva lo yogurt da mordere. Ecco la sua ricetta facile e golosa con cui sbizzarrirsi: si tratta di bontà garantita con cui stupire i commensali a merenda oppure a fine pasto per una coccola fresca e goduriosa.

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Yogurt (Foto di samuelzarsky19 da Pixabay)

INGREDIENTI

  • 1 yogurt bianco
  • 1 yogurt alla fragola
  • frutta fresca q.b.
  • crema nocciole q.b.

PROCEDIMENTO

In un piatto coperto dalla carta da forno si stende lo yogurt bianco creando un cerchio. Su questo si sparge poi quello alla fragola creando delle linee verticali.

Si guarnisce poi il tutto con la frutta secca, come mirtilli e lamponi, e con la crema di nocciole.

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Frutta (Foto di Silviarita per pixabay)

Il tutto va fatto congelare in freezer per un’ora e poi è pronto. Tagliato a fettine si può gustare vivendo un’esperienza di gusto travolgente.

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