Le fragole sono il frutto più atteso dell’estate: nutrienti, ma soprattutto buone, piacciono proprio a tutti. Ad aprile se ne possono già trovare in abbondanti quantità dal fruttivendolo sotto casa oppure al supermercato. I prezzi sono ancora leggermente alti in questo periodo ma, pian piano, diventeranno più abbordabili. In questo articolo faremo luce su tutte le curiosità che si possono avere sulle fragole.
Fragole: tutte le proprietà benefiche
Sì, le fragole contengono tantissime proprietà benefiche e possono contrastare anche diversi scompensi fisici e del nostro organismo. Ad esempio, essendo ricche di xilitolo, possono aiutare a combattere le infezioni della cavità orale. Inoltre, rilasciano serotonina, l’ormone che va ad influire sull’umore e soprattutto sul sonno delle persone. Inoltre, grazie all’acido ellagico possono contrastare l’assorbimento delle tossine tumorali introdotte con cibi e farmaci nell’intestino. Capite perché sono il frutto più atteso dell’estate? Beh, poi, perché nasconderlo? Le fragole sono dolci e buonissime. Con un po’ di succo d’arancia o di limone sono praticamente irresistibili.
