Buone, gustose e super salutari: le tisane oltre a favorire la gioia del palato, aiuta ingentemente il nostro organismo a migliorare le proprie condizioni di benessere. Questa al cumino poi è sensazionale…
Le tisane sono un vero e proprio toccasana per la salute e per il benessere dell’organismo. Possono essere preparate in svariati modi e con svariati ingredienti.
Inoltre possiedono benefici mirati a seconda dell’alimento che introduciamo: ad esempio, la tisana all’anice, combatte l’ansia e il mal di testa oppure quella al finocchio, aiuta ad eliminare i malanni di stagione.
Oggi invece andiamo alla scoperta della tisana al cumino che possiede innumerevoli caratteristiche benefiche per l’organismo.
Siete curiosi o curiose di sapere come si realizza e come si comporta rispetto al nostro fisico? Andiamo a scoprirlo insieme.
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Tisana al cumino: caratteristiche e benefici
Il cumino è una spezia originario dell’Egitto e dell’Asia centrale che però ha riscoperto un ingente successo all’interno di tutto il bacino Mediterraneo.
È difatti una pianta di cui si usano soltanto i semi ed ha bisogno di un particolare calore per poter crescere. È ricca di sali minerali e di molte Vitamine del gruppo B.
Tisana al cumino per perdere peso
È super consigliata durante le diete dimagranti. Deve però essere posta in combinazione con altri alimenti che producono questo beneficio e con uno stile di vita sano con frequente attività fisica.
Questa spezia infatti innalza il calore corporeo aumentando la spesa metabolica e andando quindi a favorire il consumo di grassi e calorie.
L’unica regola è per quanto riguarda la consumazione: essa infatti deve essere introdotta giornalmente all’interno della propria dieta dimagrante.
Migliora la digestione
La tisana al cumino possiede proprietà digestive veramente fuori dal comune: difatti stimola la secrezione del pancreas in modo totalmente naturale.
Bere una tazza di questa bevanda, una volta conclusi i pasti, vi aiuterà a digerire in maniera più efficace tutto il cibo ingerito. Spesso infatti si consiglia di consumarne la sera in modo che si eviti di andar a dormire con gli alimenti non ancora digeriti alla perfezione.
Inoltre, la bevanda in questione ha altrettante proprietà carminative, cioè riesce in maniera eccelsa ad eliminare i gas in eccesso all’interno dell’intestino. Riduce quindi il gonfiore della pancia, problemi di meteorismo e di coliche.
Tisana al cumino: ottima per le donne
Si tratta di un liquido fortemente consigliato per le donne soprattutto per le sue capacità emmenagoghe, cioè favorisce l’afflusso di sangue in caso di ciclo mestruale.
Inoltre le donne che stanno allattando, possono godersi questa tisana dato che aumenta ingentemente la produzione di latte materno.
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Dulcis in fundo, essa è anche efficacissima per un’ altra problematica che riguarda le donne come l’osteoporosi, patologia che dopo la meno pausa incrementa considerevolmente le percentuali.
