Sali da bagno:vi sveliamo il metodo facile per prepararli in casa a costo zero per dei momenti dei relax inconfondibili
Per chi è solito correre nel traffico mattutino, lavorare in ufficio e poi correre a casa a preparare il pranzo, tornare al lavoro e poi sbrigare commissioni, andare a prendere i figli a calcetto o a danza, a boxe o al corso di musica, tornare e preparare la cena e poi fare la lavatrice o ancora stirare i vestiti e dopo forse riuscire a dormire qualche ora, la parola relax sembra un miraggio paradisiaco distante e quasi impossibile. L’unica cosa che spesso riusciamo a fare è concederci un bel bagno caldo a fine giornata, godendoci il silenzio più totale, spegnendo per qualche minuto il cervello. Aggiungere al nostro momento rilassante qualcosa che possa aiutarci a concederci del sano relax è possibile e potremo utilizzare dei sali da bagno fatti in casa super economici e naturali! Avremo solo bisogno di sale, oli essenziali e… scopriamo insieme il resto dei dettagli
LEGGI ANCHE: Ha Bevuto Miele, Limone, Acqua Calda Ogni Mattina per un Anno: Ecco Cosa è Successo
Sali da bagno: il metodo per prepararli in casa a costo zero per momenti di vero relax
Rilassarsi all’interno di una vasca colma di acqua calda non solo allenta le tensioni ed i pensieri della nostra mente, ma scioglie i muscoli, i nervi accavallati e ci aiuta a rilassarci. Aggiungere dei sali da bagno dalle proprietà rilassanti, lenitive, che stimolano il sonno ed i bei sogni è la soluzione migliore. Vediamo insieme come prepararli in casa
Per rimanere aggiornato su trucchi e consigli di cucina CLICCA QUI
Procuriamoci del cloruro di sodio, più comunemente conosciuto come sale da cucina grezzo. Scegliamone uno che sia il più naturale possibile. In erboristeria procuriamoci ad un costo particolarmente accessibile della glicerina vegetale liquida e qualche olio essenziale. Quelli alla lavanda e alla camomilla possiedono parecchie proprietà rilassanti, ma possiamo optare anche per un olio al rosmarino, capace di stimolare il sonno e combattere l’insonnia. Per accentuare l’effetto benefico del bagno possiamo aggiungere del colorante alimentare che stimoli il relax come il viola, il turchese o il rosa. In una ciotola uniamo il sale con la glicerina ed il colorante, mescoliamo e lasciamo in posa per l’intera giornata. Mescoliamo quando ne abbiamo la possibilità e poi aggiungiamo l’essenza di olio preferita. Mescoliamo ancora e poi lasciamo assorbire ancora per circa 30 minuti. Il nostro sale da bagno è pronto per essere utilizzato, aggiungiamone qualche cucchiaio all’acqua e godiamoci la magia. La glicerina permette di levigare la pelle ed ammorbidirla, avendo proprietà emollienti e la presenza degli oli ci aiuterà a trovare il relax che desideriamo e diciamolo, che meritiamo!
SEGUICI ANCHE SUL NOSTRO PROFILO INSTAGRAM
