L’attrice Sabrina Ferilli mette in guardia i suoi followers con un allert con che non possono ignorare
Sabrina Ferilli avverte i suoi fan sull’anguria di fine stagione. L’attrice ha condiviso una foro mentre si gusta una fresca anguria e delle ciliegie. Nella didascalia scrive:”Attenzione ai semi delle ultime angurie dell’anno”.
La stagione estiva ormai è giunta al termine, ancora pochi giorni di settembre rimangono a tenere caldo e a fornirci frutti freschi e deliziosi come l’anguria e le ciliegie.
Sono gli ultimi momenti per godere di queste delizie e la Ferilli non se li fa scappare. Fino all’ultimo si gode il gusto dell’anguria con i suoi semini neri che alcuni scartano e altri mangiano insieme al frutto.
L’attrice romana non ama le diete, a lei piace molto mangiare e l’idea di avere una dieta rigida e ferrea a cui doversi attenere non la entusiasma nemmeno un pò. Lei a casa sua cucina molto, le piace farlo e di solito i piatti che prepara sono molto calorici.
D’altronde da buona romana i piatti prediletti sono la carbonara, la amatriciana e la cacio e pepe. I suoi piatti preferiti in assoluto sono proprio la carbonara e la parmigiana.
Nonostante la Ferilli ami mangiare cibi importanti e ricchi di carboidrati, ha sempre una linea perfetta. Lo dimostra con le sue foto in bikini su instagram, ma anche durante le puntate di Tu si que vales.
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Tuttavia la Ferilli dichiara di mangiare sano ed equilibrato. Evita quindi i grassi e non esagera con i carboidrati. Questo l’aiuta a mantenersi in forma senza sacrificarsi troppo.
Ammette anche di andare spesso in palestra e di sudare molto che contribuisce alla perdita di peso. L’attrice pratico lo Strike Zone che è uno sport che rafforza la muscolatura regalando forza e flessibilità.
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Si tratta di esercizi a corpo libero sia in piedi che a terra, alcune posizioni sono come nello yoga. Questo sport serve a tonificare tutti i muscoli. In particolare spalle, braccia, gambe e addome.