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Quiche integrale light con ricotta, zucchine e cipolle

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Scritto da

Ivana Tramontano

9 anni fa

Ho trovato una nuova ricetta per la friggitrice ad aria: è a base di zucchine, preparo la cena senza sporcare nulla
Ti condivido la ricetta di una merenda light: zero burro, tutte carote e mandorle. Provala, è buonissima!
Mi bastano un vasetto di yogurt e dei biscotti per dar vita ad un dolce spaziale e anche dietetico