Le palline antistress sono dei veri e propri gioiellini, colorate e morbide aiutano tanto chi soffre di ansia; ma sapevate che si possono fare in casa con della farina? Qui vi spieghiamo come.
Come può un oggetto piccolo e colorato aiutarci a rilasciare la tensione in eccesso? A questa domanda risponderemo a breve in tanto vi diciamo che le palline antistress sono una vera manna dal cielo per chi soffre di ansia e, appunto, di stress. Soprattutto è possibile e semplicissimo realizzare in casa una pallina, grazie a della farina.
Le palline sono tra i più utilizzati oggetti antistress e soprattutto sono le uniche ad essere riconosciute ufficialmente. I benefici che queste colorate e morbide palline possono offrire alla nostra solute sono molteplici: permettono, ovviamente, lo scarico di tensione e quindi alleviano ansia e stress, ma sono anche un’ottima distrazione che ci permetterà di aumentare la nostra produttività.
Inoltre, è scientificamente provato che alcuni movimento della mano impattano sulla funzione cognitiva aumentando l’apprendimento. Infine, non dimentichiamoci che ci permettono di svolgere attività fisica e quindi con una semplice pallina è possibile riattivare la funzionalità degli arti superiori.
Oltre agli oggetti anti-stress anche il cibo può aiutarci grazie a particolari proprietà contenute in alcuni alimenti. Ma se anche questo non dovesse bastare sappiate che è possibile realizzare in casa una pallina anti-stress grazie a della semplice farina.
Realizzare in casa una pallina anti-stress è davvero semplicissimo, tutto quello che vi servirà:
Per prima cosa accertatevi che il palloncino non abbia buchi, quindi lasciandolo sgonfio infilate l’imbuto nel beccuccio del palloncino.
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Chiudete ermeticamente il palloncino facendo un nodo con il suo laccio. A questo punto la pallina anti stress fai da te è pronta per essere usata per sfruttarne i benefici.Per personalizzarla, infine, non basta che scegliere il palloncino del colore preferito e aggiungere scritte o disegni con pennarelli colorati.