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Taralli che bontà

I taralli sono sicuramente tra i sostituti del pane più apprezzati, ma quali scegliere e perchè? Il tarallo è un…

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Yogurt magro, quali sono i migliori? I top 5 da comprare al supermercato

Lo yogurt magro è un alimento ricco di proprietà benefiche perfetto anche per chi segue una dieta ipocalorica. Ecco le…

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Colesterolo alto, cosa mangiare per ridurlo: i cibi miracolosi

Colesterolo alto, da sempre nemico dell'organismo. L'alimentazione può aiutare: ecco i cibi miracolosi che aiutano ad abbassarne i livelli. Il…

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Pesce qual è quello con più omega3: i motivi per cui mangiarlo più spesso

Omega 3, dove trovarlo e perchè fa bene. Vediamo gli alimenti che ne contengono di più ed i loro benefici…

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Proteggere la pelle dall’inquinamento: ecco gli alimenti che possono aiutarci

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Giornata mondiale della salute mentale: ecco i cibi che ci aiutano a stare meglio

Si celebra oggi la Giornata Mondiale della salute mentale. Un problema sempre più importante per l'opinione pubblica, specialmente in questo…

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Metereopatia, i cibi per combattere il malumore: la felicità comincia a tavola

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Acne, come combatterla e prevenirla con l’alimentazione giusta

L'acne ovvero la comparsa dei cosiddetti brufoli sulla pelle sono un problema che assilla la maggior parte degli adolescenti e…

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