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Mangiare in salute

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Come combattere l’acne con gli acidi della frutta, benefici che non ti aspetti

Come combattere l'acne? Aiutiamo il nostro organismo dall'interno. I benefici degli acidi della frutta che proprio non ti aspettavi. L'acne…

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Sistema immunitario resistente, i cibi che lo aiutano

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Vitamine, tutto quello che non sai. A cosa servono e come assumerle

Indispensabili all'organismo e per la vita, le vitamine sono micronutrienti. Ma a cosa servono effettivamente e come possiamo assumerle? La…

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Unghie ingiallite, cosa mangiare per curarle: i rimedi naturali

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Basta zuccheri raffinati, grassi animali e farina; dai social la tendenza è sempre più quella vegana e proteica. Semi e…

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Invecchiamento precoce, i cibi che lo favoriscono: cosa non mangiare

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Raffreddore, come combatterlo con l’alimentazione. I cibi che lo curano

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