Dopo mangiato capita spesso di sentirsi assonati, ma è necessario prestare attenzione alla posizione che si assume per dormire per…
Tutto quello che c'è da sapere sui piatti preconfezionati. Sempre più presenti sulle nostre tavole, ma fanno male? Partiamo dalle…
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Tra colazione e pranzo e tra pranzo e cena è normale sentire i borbottii dello stomaco per la fame. È…
Mangiare sano e scaglionando i pasti nella maniera giusta, sono i due pilastri fondamentali per un'alimentazione corretta. Ma sapete quali…
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Gennaio, si sa, è il mese dei buoni propositi, delle ripartenze, delle diete che riprendono dopo la giusta pausa natalizia.…
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