Stare tante ore davanti al Pc o davanti dei libri universitari, non fa mai bene. Andiamo dunque alla scoperta di…
Le patatine in busta sono un alimento molto amato e diffuso, ma è bene consumarlo con moderazione. Ecco cosa succede…
Quali sono i cibi da evitare in gravidanza per non correre rischi? Ecco cosa non mangiare per vivere una gravidanza…
Per limitare i dolori causati dalla fibromialgia, vi sono alcuni alimenti in natura che contengono proprietà nutrizionali miracolose per questa…
Per integrare potassio e magnesio all'interno di una dieta sana ed equilibrata, dovreste assolutamente provare queste tre centrifughe. Gustose, facili…
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L'ipertensione, o pressione alta, è una patologia che accomuna numerosissimi italiani. Andiamo a vedere come combatterla con una dieta equilibrata…
Se si sta seguendo una dieta ferrea, è lecito sapere cosa possiamo permetterci di introdurre nell'alimentazione. Ed il gelato? Fa…
La vitamina B7 è un alleato per la salute dalle innumerevole proprietà con cui rinforzare il sistema immunitario. Ecco come…
La colazione si sa, è il pasto più importante della giornata. Proprio per questo, vanno seguite determinate regole per una…