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Mangiare in salute

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Pasta, i consigli dei nutrizionisti per renderla ancor più salutare

La pasta è con ogni probabilità la regina indiscussa delle tavole italiane. Un italiano su tre la mangia ogni giorno…

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Mandarini o clementine? | Cosa scegliere per un pieno di vitamina C

Quali tra mandarini e clementine sono gli agrumi da prediligere per assumere un maggior quantitativo di vitamina C tanto utile…

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Colorante a base di insetti? | Fai molta attenzione

A quanto pare gli insetti sarebbero già finiti nella nostra alimentazione. Fai attenzione a cosa compri: cosa devi guardare per…

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Quando compri il pane stai attento. Questo è pieno di conservanti: quale tenere d’occhio

Il pane è un alimento che non può proprio mancare sulle tavole degli italiani: attento a questo, è pieno di…

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Quanti grammi di pollo si possono mangiare? Gli esperti hanno fornito una risposta alquanto interessante a questo quesito. L'alimentazione è…

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Mangiare pasta tutti i giorni fa bene? Cosa dice la scienza

La pasta è sicuramente uno degli alimenti più amati dagli italiani: ma fa bene mangiarla tutti i giorni? Cosa dice…

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Migliorare la digestione dopo Natale: addio gonfiore e sonnolenza

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