Mal di gola e rimedi naturali, ovvero 4 infusi che aiutano a lenire il dolore e velocizzano la guarigione.
Il cambiamento di stagione e il repentino e fastidioso cambio di temperature, quando la mattina fa freddo e durante il giorno la calura ancora un po’ si fa sentire, diventano la combinazione perfetta per i malanni.
Il primo che compare, subito dopo il raffreddore, è il mal di gola; l’infiammazione delle mucose delle vie respiratorie sono uno dei primi sintomi di arrivo dell’influenza. Tuttavia è possibile lenire il dolore e aiutare il processo di guarigione anche grazie a trattamenti naturali, sempre quando il fastidio non persiste nel tempo o è abbastanza serio da richiedere l’intervento del medico e una terapia mirata.
In particolare, ci sono quattro infusi che grazie alle proprietà dei fiori di cui sono composti aiutano in questo processo.
Malva, karkadè e altea: 4 rimedi contro il mal di gola
Gli infusi contro il mal di gola possono essere preparati con singoli ingredienti o miscele di erbe. Grazie alle loro proprietà sono soprattutto la malva, il karkadè, l’erismo e l’altea ad aiutare contro il malanno di stagione.
I fiori e soprattutto le foglie della malva sono ricche di mucillagini, un principio attivo che riveste le mucose con uno strato vischioso che va a proteggere i tessuti da agenti irritanti. L’infuso di malva idrata e sfiamma la gola in caso di laringiti e tracheiti, ma le sue proprietà lo rendono ottimo anche per contrastare stomatiti e gengiviti.
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Dai fiori dell’ibisco si estrae il karkadè ricco di proprietà curative, che nel caso del mal di gola agisce attraverso la vitamina con un’azione antiossidante e antisettica.
C’è poi la cosiddetta “erba dei cantanti“, l‘erismo che con un’azione antinfiammatoria e antisettica è particolarmente indicato nei casi di mal di gola che determinano disfonia e afonia.
Infine, l’altea; gli estratti della radice di questa pianta contengono zuccheri, pectine, mucillagini e amico permettono al suo infuso un’azione emolliente, lenitiva e protettiva della mucosa.
