State cercando una dieta per perdere qualche chilo in poco tempo? Beh, allora molto probabilmente questa è quella che fa al caso vostro. La dieta di carote e cetrioli, infatti, garantisce la perdita di un chilo in due giorni. Come sottolineiamo, tuttavia, in ogni nostro articolo, prima di intraprendere un cammino del genere bisogna contattare uno specialista. Ogni essere umano è diverso dall’altro e pertanto ha bisogno di un regime alimentare ad hoc.
La dieta di carote e cetrioli
Carote e cetrioli sono due ortaggi con tantissime proprietà benefiche. Pertanto, questo regime alimentare a porterà anche diversi benefici al vostro organismo. Ma andiamo a vedere più nel dettaglio in cosa consiste questa dieta. A colazione due carote con uno yogurt magro (potete aggiungerci i cereali). Per spuntino, a metà mattinata, frutta di stagione abbinata ad una carota. A pranzo, insalata mista con carote e cetrioli, una fetta di pane e una fetta di anguria. A merenda, un centrifugato di cetrioli e carote. A cena, pollo alla griglia, insalata con carote e cetrioli e un frutto.
