La dieta del limone, ideata dalla dottoressa Martine André, può essere molto efficace per chi ha bisogno di perdere qualche chilo e non vuole fare troppe rinunce e sacrifici. Ci può garantire un bellissimo effetto “detox” ma anche un rapido ed efficace dimagrimento. Si tratta di un regime alimentare ormai molto celebre perché usata da star dal calibro di Beyoncé. Si tratta di sfruttare al massimo le caratteristiche del limone, che può assumere funzionalità da vero e proprio agente pulente. Infatti, il limone ci può aiutare a depurare il nostro corpo e a favorire l’accelerazione del metabolismo. Così, potremmo perdere peso in maniera facile e veloce.
Non è molto difficile. Basta assumere un particolare tipo di bevanda abbastanza semplice da preparare, ottenuta da quattro ingredienti fondamentali: 30 cl di acqua, alla quale aggiungere più o meno mezzo limone, due cucchiai di sciroppo d’acero e infine un po’ di pepe di cayenna. Basteranno pochi giorni e si potrà già assistere a qualche risultato che ci invoglierà a fare sempre meglio. Il limone ci fornirà il giusto apporto di vitamina C e gli altri ingredienti faranno il resto.