PRESENTAZIONE
L’estate si avvicina e in tanti non vedono l’ora di procedere con la tradizionale tintarella e assumere quel colorito scuro-dorato che tanto piace e ci ricorda ancor più le nostre origini mediterranee. Spesso un buon abbronzante ha efficacia marginale, aiuta ad abbronzarsi velocemente, ma capita che dopo alcuni giorni lontani dal mare e qualche doccia la tintarella vada tristemente via. Se volete evitare scottature, spellature e conservare la vostra pelle scura per più tempo vi consigliamo di preparare questo abbronzante fai da te, un salutare mix di vitamina A e betacarotene, di cui la vostra pelle potrà beneficiare durante l’esposizione al sole.
INGREDIENTI
- 2 carote
- 1 fetta di melone giallo
- 1/2 limone
- 3 albicocche
- 1 pesca gialla
PROCEDIMENTO
Lavate con acqua e bicarbonato la pesca gialla, le carote e le albicocche.
Non togliete la buccia dal momento che le vitamine sono in gran parte sotto di essa.
Insieme a mezzo limone e alla fetta di melone giallo mettete nella centrifuga fino ad ottenere un frullato omogeneo e bevete questo composto 2 volte al giorno.
Ovviamente vi consigliamo di farne uso almeno diversi giorni prima di andare al mare.
