La torta di mele alla svedese è un dolce molto squisito che si adatta ad ogni momento della giornata. La…
La fitoterapia (dal greco= cura attraverso le piante) può aiutare a perdere peso, ma è doveroso premettere che da solo…
La dieta della pasta è un regime alimentare dietetico che calza a pennello per tutti coloro che vogliono perdere peso…
La torta con farina integrale è un dolce semplicissimo da preparare, gustoso ma leggero, realizzato con prodotti meno raffinati come…
Tra gli appassionati di sport, diete e salute stanno diventando sempre più comuni le app su smartphone che fungono da…
Avete accumulato pancetta all’addome e volete toglierla nel minor tempo possibile e senza troppi sforzi? Ecco alcuni consigli utili e…
Alain Messèguè è un famosissimo nutrizionista e naturopata che ha ideato la dieta del sorriso, uno stile di vita più…
Sempre più persone sono costrette a lavorare davanti al computer per diverse ore, un impegno stressante che apporta inoltre problemi…
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Il grasso addominale e il colesterolo cattivo sono due fattori per niente utili alla nostra salute e che andrebbero contrastati…