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Diete

Cosa non mangiare prima di andare a letto

La cena è uno di quei pasti che non dovrebbero essere saltati, neppure per chi è a dieta. Ma è…

8 anni fa

I tanti benefici dei semi di girasole

I semi di girasole nella loro “piccolezza” sono un alimento altamente nutritivo e ricco di nutrienti molto utili alla nostra…

8 anni fa

Mandorle, i tanti benefici per la salute

Le mandorle sono un seme oleoso molto diffuso e dalle molteplici proprietà terapeutiche. Non solo è utile e gustoso dal…

8 anni fa

La Dieta dei 3 Giorni: Perdi 4 Kg Senza Fatica

La dieta dei 3 giorni è un regime alimentare ipocalorico, è una dieta molto semplice da seguire poiché molto corta…

8 anni fa

Dieta del Piatto Unico: Perdi 5 Kg in 5 Giorni

La dieta del piatto unico è un regime dietetico equilibrato, questa dieta prevede che in ogni menù della giornata siano…

8 anni fa

Dieta Express: Perdi 5 Kg in una Settimana

La dieta express è un regime dietetico che aiuta a depurare l'organismo dalle scorie e tossine in eccesso. Si tratta…

8 anni fa

La colazione perfetta per dimagrire

La prima colazione è una tappa fondamentale per alimentare il nostro organismo. Non dovrebbe mai essere saltata, nonostante lo facciano…

8 anni fa

Dieta Liquida Veloce: Perdi 4 Kg in 3 Giorni

La dieta liquida è un regime alimentare depurativo e disintossicante, consiste principalmente nell'assunzione di zuppe, succhi di frutta (senza zucchero),…

8 anni fa

Dieta del Fantino: Perdi 3 Kg in Soli 3 Giorni

La dieta del fantino è un regime dietetico molto in voga negli anni 70. Questa dieta apporta circa 1000-1200 calorie…

8 anni fa

Dieta dei sette giorni: come dimagrire in una settimana

La dieta dei sette giorni vi consente di mangiare un po’ di tutto e di dimagrire già dopo la prima…

8 anni fa