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Diete

I “miracoli” sulla salute del cioccolato fondente

Il cioccolato fondente apporta numerosi benefici alla nostra salute, a patto di essere mangiato in modiche quantità giornaliere. Giusto per…

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Regole a tavola per prevenire i tumori

I tumori sono la malattia del secolo ed è stato accertato che esiste una correlazione tra alimentazione, stile di vita…

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A dieta dopo Pasqua: mangiare tutto per dimagrire

Siete stanchi delle solite diete che vi privano di ciò che più vi piace o che non apportano effetto a…

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Il menù della regina Elisabetta II

La regina Elisabetta II è arrivata all’età di 91 anni e secondo alcuni il segreto della sua longevità potrebbe risiedere…

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Crema solare: come usarla nel modo giusto

L’estate sta arrivando e saremo in tanti a precipitarci in spiaggia al sole. Ma se da un lato i raggi…

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I veri segreti per una dieta perfetta

Seguire una dieta non deve comportare grossi sacrifici, altrimenti vi ritroverete a distanza di pochi mesi a rimettere i chili…

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Pro e contro della dieta grano zero

La dieta grano zero è un regime alimentare proveniente dagli Stati Uniti e che abolisce pasta, pane e farinacei. Stilata…

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Addominali scolpiti, scopri tutti i segreti

Si avvicina la prova costume e nonostante i tanti sforzi per eliminare la pancia gonfia i vostri addominali non danno…

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Lo sciroppo d’agave meglio dello zucchero tradizionale

Ogni dieta che si rispetti esclude o riduce drasticamente l’utilizzo o il consumo di zuccheri raffinati. Ma per dare un…

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La dieta antistress a base di prebiotici

I prebiotici sono carboidrati la cui proprietà è quella di favorire nel colon lo sviluppo della microflora probiotica. Il loro…

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