Le festività natalizie stanno per cominciare e con esse anche le grandi abbuffate a tavola. Impossibile non mettere qualche chilo…
Con due sole settimane di dieta biologica è possibile cancellare dalle urine ogni presenza di pesticidi e inquinanti. Lo studio…
La farina bianca rispetto a quella integrale contiene più carboidrati, incrementa di più la glicemia, è più calorica, contiene meno…
Pane e olio è una delle colazioni più sane e genuine adatta a bambini e adulti. Fino a qualche decennio…
La pizza potrebbe presto diventare patrimonio immateriale dell’Unesco. Sono state raccolte 2 milioni di firme a sostegno della votazione per…
Secondo un nuovo rapporto del World Cancer Research Fund (WCFR) il consumo di latte e prodotti caseari riduce il rischio…
I cachi sono un frutto tipicamente autunnale e l’albero è di origine orientale. La coltivazione risale a 2000 anni fa…
La dieta mediterranea si rivela un eccellente rimedio preventivo contro il tumore al pancreas, tant’è che nel Sud Italia i…
Il pesce è un alimento fondamentale in qualsiasi dieta equilibrata. E’ uno dei cibi maggiormente consigliati per i suoi nutrienti…
La frutta e verdura rossa sono ricchi di licopene, carotenoidi e di antocianine, presenti soprattutto in pomodori, fragole, ciliegie e…