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Diete

  • Ricette per Dolci e Dessert

I cibi che ti fanno più bella

La bellezza non è solo questione di esercizio fisico, stile di vita o cura del proprio corpo. L’alimentazione recita un…

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Dieta dimagrante: la pasta non va eliminata

I carboidrati vengono spesso esclusi dalle diete, la pasta messa quasi al bando. Ma uno studio canadese , pubblicato su…

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Latte scremato e prodotti senza glutine? Non sono più salutari

Le alternative salutari sono sempre una scelta gradita da chi vuole perdere peso e molte volte ci si butta a…

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Il colore rosso è il preferito a tavola

Un piatto non è solo questione di gusto e olfatto, ma anche di colore. Recenti studi scientifici hanno dimostrato che…

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I benefici del gelato per la nostra salute

Mancano pochi mesi all’estate ma chissà quanto di voi avranno già mangiato il primo gelato dell’anno. Un alimento amato da…

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Cosa succede ad eliminare i latticini dalla dieta

Molto spesso si decide di evitare di consumare latticini perché si pensa erroneamente di avere un’intolleranza al latte. E’ vero…

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Pinoli, rimedi naturali: fertilità, afrodisiaci e antiossidanti

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Pasta e pane: per dimagrire non bisogna eliminarli

Quando decidiamo di perdere peso ci vuole una buona dose di volontà e privazioni a tavola, ma non c’è niente…

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La dieta chetogenica per combattere la cefalea a grappolo

La cefalea a grappolo è una patologia di cui soffrono molte persone e colpisce uno su mille, soprattutto di genere…

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Gli studenti sono i più salutisti a tavola

Gli studenti sono la classe sociale maggiormente attenta all’alimentazione, sempre più consapevoli dei cibi che fanno bene alla salute e…

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