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Ricette Vegane

Crostata salata al triplo avocado, un piatto vegan super goloso

Una crostata salata al triplo avocado? Sì perché ha una frolla a base del frutto, una crema sempre con il frutto tropicale e con questo è anche decorata.

Crostata salata al triplo avocado (foto Instagram da @greenskinavocados)

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Una crostata salata al triplo avocado, è mai possibile? Sì, si tratta di una preparazione vegana che prevede l’utilizzo di questo frutto in tre diverse modalità: per la frolla, per la crema e per la decorazione.

Insomma, una ricetta super gustosa ideale per tutti, ma soprattutto per voi avanti dell’avocado. Il procedimento può sembrare lungo e complesso ma in realtà è più semplice di quanto si possa immaginare e il risultato, oltre che essere di grande effetto scenico, è davvero godurioso.

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Torta salata con avocado

Quella della torta salata di avocado è una ricetta fredda ideale da servire in una cena estiva tra amici, soprattutto se ci sono vegani al tavolo. Un successo asscirurato.

Come stendere la pasta frolla in teglia (foto da AdobeStock)

INGREDIENTI

Per la frolla:

  • 190 g di farina 00
  • 130 g di polpa di avocado
  • 115 g di burro vegano
  • 1 cucchiaio di olio evo
  • Pizzico di sale

Per la crema di avocado:

  • 2 avocado
  • 90 g di yogurt vegano
  • 2 cucchiai di succo di limone
  • Pizzico di aglio in polvere
  • 1/4 cucchiaio di cumino macinato
  • Foglie di coriandolo qb.
  • Sale e pepe qb.

Per la decorazione:

  • 1 avocado
  • 1 pomodoro tondo
  • Pomodorini ciliegino qb.
  • Pomodorini gialli del piennolo qb.

PROCEDIMENTO (circa 60 minuti)

Per realizzare questa torta salata iniziate dalla frolla all’avocado: mescolate tutti gli ingredienti in una terrina capiente, mescolate fino ad amalgamare bene. L’impasto dovrà risultare come quello di una classica frolla, quindi se dovesse risultare troppo asciutta aggiungete altro olio evo.

Spostatevi su di un piano di lavoro e con l’aiuto di un po’ di farina stendete la frolla che andrete poi a stendere su una teglia per crostate dal diametro di 22 cm. Fatela aderire per bene ed eliminate la frolla in eccesso.

Bucherellate la base con una forchetta e fate cuocere in forno già caldo per 15-20 minuti a 180°. L’impasto anche dopo la cottura dovrà comunque risultare morbido.

Nel frattempo preparate la crema: versate tutti gli ingredienti, tranne le foglie di coriandolo, nel boccale di un frullatore e avviate il robot fino ad ottenere un composto omogeneo. Aggiungete, quindi, le foglie di coriandolo e avviate nuovamente il frullatore questa volta fino a quando le foglie si saranno sbriciolate.

Preparazione crema di avocado (foto da pexels di los-muertos-crew)

A questo punto passate alla composizione della crostata salata; quindi riempite la frolla con la crema, tagliate a fette un altro avocado e il pomodoro rotondo, mentre tagliarete a metà i pomodorini rossi e quelli gialli. Create con questi la decorazione che preferite, salate e pepate a piacere, quindi servite subito.

La crostata salata al triplo avocado si conserva in frigo fino a 3 giorni.