Rientrati dalle vacanze tutti vorrebbero prolungare l’abbronzatura quanto più a lungo possibile per sembrare più belli e vitali. Ecco alcuni consigli utili per prendersi cura della tintarella.
Meglio la doccia che il bagno: lavarsi con acqua tiepida permette di non stressare troppo la pelle ed evitare che si desquami.
Bere tanta acqua: per combattere la pelle secca e la desquamazione ricordatevi di bere almeno due litri di acqua al giorno.
Nutrite la pelle: sul mercato esistono ottime creme idratanti a base di olii essenziali come olio d’oliva e di mandorle. Da utilizzare diluiti nel bagnoschiuma o applicarli subito dopo la doccia.
Evitare l’esposizione prolungata ai condizionatori: il deumidificatore del condizionatore è considerato uno dei nemici numeri uno della desquamazione.
Alimenti utile all’abbronzatura: alcuni cibi aiutano a prolungare la tintarella, soprattutto frutta e verdura. In particolar modo pomodori, peperoni, radicchio, lattughe, pesche e albicocche.
Scrub: non pensate che scolori la pelle, toglie soltanto le cellule morte che andrebbero via in ogni caso. La differenza è che le elimina in modo uniforme e aiuta così a tenere vivo il colore che altrimenti sbiadirebbe.
Esposizione al sole: quando possibile esponetevi al sole, magari durante la pausa pranzo o nei week-end liberi. Bastano anche 20 minuti al giorno sul terrazzo o al parco per conservare
