La birra è un’ottima alleata per la tua dieta: lo sapevi? Questa bevanda ha tantissime proprietà benefiche che possono aiutare le persone a dimagrire. Esiste, infatti, una dieta che ci permette di perdere peso e anche con una certa velocità.
Spesso, la vediamo solo come una bevanda ipercalorica che ci fa ingrassare. Invece, la birra è molto importante per il nostro organismo, soprattutto quando si tratta di bruciare grassi. Questa bevanda riesce ad essere un ottimo alleato per la dieta in quanto possiede un potente effetto diuretico che aumenta in associazione ad alimenti ricchi di acqua e fibre. Facilita la digestione e aiuta l’intestino a mantenersi in salute. Inoltre, contiene anche nicotinamide riboside, ovvero il precursore del NAD+, che addirittura ci consente di prevenire l’obesità e di ridurre i sintomi del diabete. Il segreto per la dieta della birra sta nell’abbinare la bevanda ai giusti alimenti. Alimenti che possono essere formaggio light, pesce, carne e legumi.