Il tè verde è una bevanda leggera e ricca di antiossidanti, può essere considerato come un vero e proprio medicinale naturale.
Questa preziosa bevanda può essere bevuta sia calda che fredda, inoltre è un potente antiossidante che aiuta a contrastare l’invecchiamento cellulare.
Ecco cosa succede se beviamo 4 tazze di tè verde al giorno per un mese:
- Antiossidante: il tè verde è ricco di antiossidanti, tra i quali troviamo i polifenoli e i bioflavonoidi. Gli antiossidanti sono necessari per il nostro organismo per contrastare l’invecchiamento cellulare, favorendo la rigenerazione dei tessuti e contrastando i radicali liberi.
- Dimagrante: il tè verde è considerato un vero e proprio alleato per la dieta, aiuta a bruciare i grassi e ad accelerare il metabolismo, è consigliabile berne almeno 4-5 tazze al giorno.
- Protegge il cuore: il tè verde è ricco di catechine, migliora la pressione arteriosa e svolge un’azione protettiva contro le patologie cardiovascolari.
- Riduce il colesterolo: bere tè verde contribuisce a regolare i livelli di colesterolo nel sangue. Le sostanze contenute in questa bevanda prevengono l’accumulo di colesterolo nelle arterie e l’insorgenza di malattie cardiovascolari.
- Drenante: il tè verde è un valido aiuto contro la ritenzione idrica, è dunque un ottimo alleato nella lotta contro la cellulite.
- Abbronzatura: il tè verde protegge la nostra pelle dai raggi UVA.
- Cancro all’utero: alcune sostanze contenute nel tè verde possono contribuire ad inibire la proliferazione delle cellule tumorali nel fibroma uterino.
- Riduce il rischio di ictus: bere tè verde aiuta a ridurre il rischio di ictus. Svolgono un ruolo molto importante le catechine, che aiutano a regolare la pressione sanguigna e a migliorare la circolazione.
